“停下来也是可以的”——法学院“扬帆”主题教育第六次活动顺利开展

发布者:法学院发布时间:2023-06-05浏览次数:150

(同学们进行手工制作)

本网讯通讯员校燕鋆)为缓解同学们心理压力,丰富课余生活,2023年6月4日下午6点,法学院“扬帆”主题教育第六次活动“停下来也是可以的”心理主题班会于教5-202顺利举行本次活动由我院大学生心理发展委员会举办心协实践部部长李齐晖主持辅导员唐亚辉以及法卓2141班全体成员参与

李齐晖以一个小故事引出本次活动的主题“压力”分析了大学生压力的来源以及如何有效应对压力。手工体验环节,同学们发挥自己的想象力与创作力,用黏土和扭扭棒制作出栩栩如生的手工作品,在动手的过程中体验“释放压力”,体会“停下来也是可以的”。辅导员唐亚辉表示,做手工是纾解压力的好方法,同学们在学习生活之余要适当放松,偶尔停下来整理自己也是必要的。

本次体验式活动得到参与同学的一致好评,通过压力疏解,舒展了身心,扩展了知识,学院会继续推进体验式主题心理活动。